🌽

とうもろこしの加熱時間

穀物

旬: 夏

下準備

皮をむく（1〜2枚残すと旨味キープ）

調理法別の加熱時間

💧 茹でる

3〜5分

水から

皮付きのまま水から。沸騰後3分

🔥 炒める

3〜4分

実をそいで中火。バター醤油が定番

📡 レンジ

4〜5分

1本ラップで600W。皮付きなら皮のまま

♨️ 蒸す

7〜10分

甘みが強く仕上がる

よくある失敗