アスパラガスの茹で時間は？

アスパラガスの茹で時間はお湯から1分半〜2分です。根元の皮をむいてから。太ければ+30秒

アスパラガスのレンジでの加熱時間は？

アスパラガスのレンジでの加熱時間は1分半〜2分です。3〜4本で600W。水少々ふってラップ

アスパラガスの炒め時間は2〜3分です。斜め切り中火。蓋して蒸し焼きも◎

アスパラガスの蒸し時間は3〜5分です。色鮮やか。そのまま食べても美味しい

根元の硬い部分を折る or 皮をむく

新鮮なものを薄切りでサラダに。穂先が特に美味しい

1分半〜2分

お湯から

根元の皮をむいてから。太ければ+30秒

2〜3分

斜め切り中火。蓋して蒸し焼きも◎

1分半〜2分

3〜4本で600W。水少々ふってラップ

3〜5分

色鮮やか。そのまま食べても美味しい